En hund behöver motion och stimulans för att må bra. Hur mycket motion kan variera från ras till ras. Läs på om just din hund för att se vad behovet är. En hund som inte aktiveras tillräckligt mycket kan gå upp i vikt och lägga sig till med olika beteenden förr som inte är önskvärda, som t.ex. överdrivet skällande, svansjagning, krafsning på dörrar och väggar, förstörelse av möbler och överdrivet en kontaktsökande. Det kan vara jobbigt för  husse och matte, men är ännu jobbigare för hunden. Cirka  30 % av alla hundar i Sverige är överviktiga. En hund som är överviktig löper mycket större risk att få andra hälsoproblem, t.ex. led- och ryggproblem. Det är viktigt att aktivera hunden både fysiskt och mentalt för att den ska må bra., då överviktiga hundar inte mår bra. Det behöver inte vara svårt att aktivera hunden. Börja med att öka promenaderna,  eller gör promenaderna mer ansträngande för hunden. En klövjeväska som du sätter på hundens rygg låter din hund få en uppgift att utföra och det gör promenaderna mer effektiva på grund av den extra tyngden. Låt din hund bära ert fika vid promenaderna! En hund kan bära upp till 30 % av sin egen vikt i en klövjeväska, men börja lätt och jobba upp tyngden successivt. Aktivera hunden genom att gå på skogspromenader, helst utan koppel! Det låter hunden hoppa över stock och sten, nosa i alla buskar och upptäcka saker på egen hand. Om du har möjlighet att låta din hund motionera i lössnö så är även det ett ypperligt tillfälle att låta hunden träna ordentligt. Är du i stan och inte har möjlighet till detta, varför inte ta med dig hunden och börja på agility? Det är en kul sport, både för dig och din hund.